Você já ouviu falar de Feldenkrais? Nutrição Viva? Viniyoga?
Feldenkrais é um método altamente engenhoso para aprender mais sobre si mesmo. Utiliza as percepções que o movimento do corpo no espaço traz à consciência para tornar mais eficientes e econômicos os movimentos que integram o dia a dia como andar, descansar, levantar, alcançar.
As descobertas feitas a partir dessas ações revelam habilidades que estavam escondidas por trás de esforços mal direcionados. Uma vez descobertas essas habilidades podem ser desenvolvidas e integradas no dia a dia.
Viniyoga é uma forma de transmitir o yoga, preconizada por Shrî T. Krishnamacharya. Na sua perspectiva, o yoga, possuidor de ferramentas muito poderosas, deve ser ensinado em função da pessoa que o aprende, tomando em conta os seus objectivos, as suas possibilidades, as suas características, a sua condição atual.. Só assim a pessoa pode retirar o máximo benefício destas técnicas.
Você sabia que cerca de 80% da nossa energia é consumida na digestão dos alimentos?
Se você ingere alimentos vivos tem mais energia, porque estes alimentos ricos em enzimas tiram a necessidade do corpo de gastá-la para produzi-las em si. Quanto maior o gasto de energia para digerir alimentos, menor será a energia para a função metabólica. A morte é sempre o resultado da deficiência das enzimas metabólicas.
No dia 18.08, sábado, a Casa Aho recebe Kaelash Neels (conheça-o aqui) e com ele teremos a oportunidade de integrar estes três conhecimentos em busca da saúde plena, ativando o corpo e potencializando a energia vital.
Gostou? Venha vivenciar estas maravilhas conosco! Inscrições abertas pelo email casaaho@gmail.com ou 84 3641 2442 * 84 9811 7989 TIM.
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